Følg oss på:

Følg oss på Twitter
Triathlon samling for jenter med Kristin Lie.

Triathlon samling for jenter med Kristin Lie.

Helgen 25. - 27. oktober inviterer Kristin Lie i samarbeid med HOW2 til triathlonsamling på Beitostølen. Det blir en hel helg med svømmetrening, løpeteknikk og foredrag om hvordan man forbereder seg og gjennomføren triathlon best mulig.

Del på twitter Del på facebook

Skrevet 18.oktober 2013 kl 13:45 av Lise Lotte Andersen

Treningssamling på Radisson Blue, Beitostølen.

Vi bor og spiser godt på Hotell Radisson Blue og trener i hotellets svømmebasseng. Løpeteknikk trener vi innendørs i Bergo hallen og selvfølgelig utendørs i flotte omgivelser. Her treffer du likesinnede i en sosial setting som gir super treningsinspirasjon gjennom vinteren. Kristin øser av all sin erfaring innen svømming, løping, sykling og alle momenter i forbindelse med triathlon.
Treningssamlingen er for jenter i alle aldre som ønsker å begynne med triathlon eller har deltatt på triathlon og ønsker å utvikle svømmeteknikk og løpeferdigheter.


Litt om Kristin:
Kristin er NM grossist i triathlon og marathon med totalt 44 NM gull og 4 kongepokaler. Hun har topp plasseringer i en rekke store triathlon konkurranser både på halv og heldistanse og VM gull i sin klasse i vintertriathlon. I 2011 ble hun vinner av ITU langdistanse World Cup. Kristin har også stått øverst på pallen i en rekke mosjonsløp over lengre distanser. Kristin har hovedfag i naturgeografi og mellomfag i idrettsbiologi. Som triathlon utøver ble hun tidlig opptatt av løpeteknikk for å prestere best mulig etter å ha gjort 3,8 km svømming og 18 mil sykling! Kristin har en egen evne til å motivere basert på erfaring og kunnskap.
Halvpensjon for hele helgen kr. 1500.- i dobbeltrom.
Helpensjon for hele helgen kr. 1800.- i dobbeltrom.

Agenda:
Fredag 25. oktober:
Registrering frem til 20.00.
20.00 Middag.
Lørdag 26. oktober:
08.00 Frokost.
09.00 Teori – Hvordan gjennomføre triathlon best mulig. Del 1.
10.00 Løpeteknikk
Lunsj
14.00 Svømmeteknikk.
16.00 Egenaktivitet. Tur i vakre omgivelser!
19.00 Middag.

Søndag 27. oktober:
08.00 Frokost.
09.00 Teori – Hvordan gjennomføre triathlon best mulig. Del 2
10.00 Løpeteknikk
Lunsj
14.00 Svømmeteknikk 
16.00 Hjemreise.

For svømmetrening, teknikktrening løp og triathlonteori er prisen 1500.-
Bruk av bassenget og idrettshall er innkudert i prisen.
Det er reservert 20 plasser på hotellet. Påmeldingsfrist 21. oktober. Hotellet betales av den enkelte ved avreise.
Påmelding og betaling for treningen gjør du via denne linken:
https://www.deltager.no/participant/arrangement.aspx?id=80888
Ved spørsmål kan du kontakte Håvard Nordgård på mail: havard@how2.no 
Mobil: 950 85 435  


Relaterte saker:

Bokanmeldelse: Født til å løpe

Bokanmeldelse: Født til å løpe

Boken "Født til å løpe" handler om jakten på løpingens hemmelighet. Denne klassikeren er som et pensum til de som driver innenfor løpe og triathlon miljøer. Boken har mange gode karakterer og tar deg med på et morsomt, spennende og inspirerende eventyr.  Les mer »

Trening: Jenteporten tester 2XU Elite compression tights.

Trening: Jenteporten tester 2XU Elite compression tights.

Mørketid skal løpes inn, og hva er ikke bedre enn å gjøre dette i det ettertraktede treningstøyet fra Enjoy Sport, som leverer den kjente merkevaren 2XU. Løpetightsen 2XU Elite som vi skal teste i redaksjonen skal være med på å redusere muskeltretthet og restitusjonstiden, samtidig som plaggets egenskaper er skadeforebyggende.  Les mer »

Annonse:

Relaterte pekere:


Sist endret 18.oktober 2013 kl 13:55

[ Annonsere på jenteporten.no | Om jenteporten.no | Kontakt oss | Rettigheter & ansvar ]